你們大多數的人應該都已經看過這個在Facebook上廣泛點閱影片: 多芬「素描真正的美麗」了。簡單來說，多芬聘請一個專業的畫家，在還沒有看見要描繪的女人情況下，第一次依據那女人自己的口述去描繪她，第二次依據他人的描述去描繪她。當兩者放在一起比較時，很明顯的相較於其他人的描述，每個被描繪的女人都以更多的缺點與較低的魅力去描述自己。

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當然，這聽起來像某種已經有預先設定結果的「實驗」，然後以拍攝手法去強調他們要的訊息。但是整個訊息重點中的「妳比自己想像的還要漂亮」是個有價值的概念。

你是美麗的，不因為別人這麼說（雖然那聽起來很鼓勵人！）。你是美麗的是因為定義美麗的那位正是創造你的那位。你很漂亮是因為你有吸引力的臉蛋正被善良和其他那帶出你容貌吸引力的妝飾妝點著。而且身為一個神的孩子，你很美麗因為耶穌在你裡面。

「使自我形象良好」並不困難，如果要更有自信，就活在基督裡好使你可以建立有安全感的身份吧！「凡仰望他的、便有光榮。他們的臉、必不蒙羞。」 詩篇34:5

作者：Rachel Hung
翻譯：Gracie Lu